» » Детский страх спать одному. Как его побороть?

Детский страх спать одному. Как его побороть?

Один из наиболее частых детских страхов — сон в одиночестве. Вызвать его могут разные причины: привычка спать с родителями, страх потерять близких, перевозбуждение перед сном, ссоры в семье и т. д.


Почему возникает боязнь?

Вполне нормальной эмоцией является тревога. Когда малыш взрослеет, у него возникают новые опасения. Где же таится источник страха спать одному?

 

Детский страх спать одному.

 

1. Страх перемен. Для малышей это, к примеру, новая кровать, переселение в отдельную комнату. Дети постарше могут переживать из-за проблем в школе, экзамена.


2. Боязнь персонажей книг. Сказки учат многим хорошим истинам, но иногда бывают причиной страхов. Никогда нельзя пугать малыша злыми персонажами. Ведь для взрослых Бармалей, Кощей и Серый Волк безобидны, а ребенок в них на самом деле верит. И любой звук ночью воспринимается как приход чудища.


3. Перевозбуждение. Активные игры, громкая музыка или шум телешоу перед сном сильно нагружают нервную систему крохи. В результате он становится капризным и трудноуправляемым.


Где бы ни таился корень проблемы, именно родители могут сделать сновидения малыша безмятежными, а сон – крепким.



Проявлять внимание днем

Если ребёнку хватает заботы и ласки днем, он увереннее засыпает ночью. Ведь родительская любовь сопровождает его всегда, а не только на ночь. Детская боязнь спать самому – это повод проводить больше времени вместе с чадом.


Установить вечерний ритуал

Ежедневные ритуалы помогают настроиться на сон. Для каждого ребенка они индивидуальны, например, нежный массаж, стакан молока, сказка или колыбельная. Подобные повторяющиеся действия задают установку на сон.


Оставить немного света

Не нужно слишком резко приучать малыша ко сну в темноте. Если ему страшно спать без освещения, можно включить ночник или оставить свет в коридоре. Важно приучать к темноте постепенно.


Игрушка как символ безопасности

С любимой плюшевой игрушкой засыпать спокойнее. Можно прошептать ей волшебные слова, чтоб мягкий друг охранял сон малыша. Произнести магические фразы можно вместе, или оставить в секрете, чтобы привнести в ритуал засыпания немного волшебства.


Разбавить тишину

Ребенок чувствует себя в безопасности, слыша голос матери. А тишина пугает, ведь она создает в воображении новые страхи. Поэтому можно оставить дверь в комнату крохи приоткрытой и негромко разговаривать. Тот же эффект оказывают аквариум или щебетание попугая в клетке. Привычные звуки успокаивают малыша.


Особая атмосфера

Ребенку нужно заранее рассказать, что каждый человек имеет личную кровать. Раньше она стояла возле родителей, а теперь будет в комнате малыша.


Детская должна иметь отличающийся от родительской комнаты интерьер. Любимые персонажи мультфильмов, игрушки, обои нежного оттенка, пушистый ковер формируют уютную атмосферу. Ребенок будет чаще находиться в своей комнате и легче засыпать в привычном помещении.

Пустое пространство под кроватью рекомендуют заполнить коробками с игрушками, ведь детям оно зачастую вселяет страх.


Повторное укладывание

Если малыш проснулся и прибежал к родителям, нужно его обнять и успокоить, а потом ласково, но уверенно отвести назад. Необходимо дать крохе знать о своем понимании и поддержке. Затем повторить короткий ритуал засыпания.


Игры с чудищами

Днем можно поиграть с чадом в его боязни. К примеру, нарисовать страх, а затем порвать лист, или подставить его под воду. Мокрые монстры выглядят смешно.

Хранителями сна могут выступать игрушечный меч или волшебная палочка возле кровати. А игра «жмурки» научит не бояться темноты. Главное – уверенность и спокойствие родителей. Если мама убежденно твердит, что все чудища будут побеждены, то малыш охотно верит и успокаивается.

Теги: Дети

Похожие публикации

Демографическая политика государства по введению материнского капитала пошла на пользу. Регионы испытывают трудности в связи с переполнением учебных

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети
  • Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
17 комментариев
  1. Denisetarry
    Hello I Want a lot of sex like role-playing games my nickname (Valeria01)

    Copy the link and go to me... http://bit.ly/2EprhWB


    8327769166482
  2. Russtite
    Здравствуйте! Новые трактора МТЗ russ-tractor.ru
  3. kontactjtpm
    Доброго времени суток!

    Предлагаем рассылку по контактным-формам сайтов организаций РФ.
    Предлагаем рассылку по формам обратной связи сайтов организаций по всем доменным зонам мира на всех языках.

    http://kontakt-forma.cn

    Письмо приходит на контактный E-mail учреждения 100% в папку входящие!

    Предприятия РФ - 3012045 предприятий - 5000 руб за 1 миллион.
    Выборки по городам, сферам деятельности по РФ и СНГ - от 3000-5000 руб.
    Москва и область 627545 предприятий - 5000 руб.
    Санкт-Петербург и Ленинградская обл. 374471 организаций - 5000 руб.
    Новые предприятия РФ зарегистрированные в 2016-2018 году - 5000 руб.
    Украина 605745 сайтов - 5000 руб.
    Все русскоговорящие страны минусРоссия 15 стран 1526797 сайтов - 10000 руб.
    Вся Европа 44 страны 60726150 сайтов - 60000 руб.
    Весь Евросоюз 28 стран 56752547 доменов- 55000 рублей.
    Вся Азия 48 стран 14662004 доменов - 15000 руб.
    Вся Африка 50 стран 1594390 доменных имён - 10000 рублей.
    Вся Северная и Центральная Америка 35 стран 7441637 доменов - 15000 рублей.
    Вся Южная Америка 14 стран 5826884 доменов - 10000 рублей.
    Тест:
    десять тысяч сообщений по Российской Федерации на ваш адрес электронной почты - 1000 руб.
    10000 сообщений по зарубежным зонам на ваш адрес электронной почты - двадцать $.
    От вас требуется E-mail, заголовок и текст письма.

    Наши базы:
    Предприятия и организации из сервисов Яндекс и Гугл карт собранные по ОКАТО: 966 городов, 42187/108072 крупных/мелких населённых пунктов РФ.
    Организации России из: Ypag, Дубль Гис, Ros-bis, Актинфо, Алинформ, Бтк-онлайн,Бигфоунбук, MBTG, Где то место, Gdebiz, Евро-адрес, B2B-russia, Заказ РФ, Sam5, Foliant, Ярмэп, Topplan, Tel09, Spravochnik-09, EGTS, SPR, Интервеб.спб, Moscowfirma, EGRUL, Data.mos, Мосгид, Мск.справкер и др.
    Базы ВОЙС доменов всех стран мира.
    Вы можете приобрести наши базы отдельно от рассылки по запросу.

    P.S.
    Пжл. не отвечайте на это сообщение со своего ящика электронной почты, так как оно создано автоматически и не дойдёт до нас!
    Используйте для связи почту: kontakty-forma@seznam.cz или контакт-форму с сайта http://kontakt-forma.cn
  4. zasitamagazinfj
    Добрый день!

    Вы владелец интернет магазина?

    Мы знаем, как защитить Ваш проект от потребительского терроризма, блокировки Роскомнадзором, штрафов ФАС за нарушение закона о рекламе.

    Поможем избежать судебных исков со стороны правообладателей, товарами, которых вы торгуете и со стороны налоговых органов.

    Узнайте подробнее здесь http://testlpgenerator.ru/riski-dlz-internet-magaziniv/

    Добрый день!

    Вы владелец интернет магазина?

    Мы знаем, как защитить Ваш проект от потребительского терроризма, блокировки Роскомнадзором, штрафов ФАС за нарушение закона о рекламе.

    Поможем избежать судебных исков со стороны правообладателей, товарами, которых вы торгуете и со стороны налоговых органов.

    Узнайте подробнее здесь http://testlpgenerator.ru/riski-dlz-internet-magaziniv/
  5. svetkakreat
    I really wanted to use this fallout, but my fucking essay attempt ruins all my plans
  6. YanmazSip
    Люди кто желает играть в современные игры на самых высоких настройках с динамичными теняими
    даже на самых слабых ПК или ноутах. Без лагов и фризов (Но нужен более менее нормальный интернет).
    Читайте статья по настройке компа здесь.
    Видео по установке и настройке смотрите тут.
    Играю уже пол года на ведре 2005 г. Буду рад кому помог разорить буржуев игровой индустрии!!!
  7. TaxiSuesy
    Такси Москва-24 Оказываем услуги такси по доступным ценам!
    Ездить с нами – комфортно! Вы можете круглосуточно вызвать наше такси. Время подачи авто занимает примерно 10-15 мин
    Ездить с нами – выгодно! Ездить с нами - быстро! Ездить с нами - надёжно!
    Заказ такси в Москве от 199 р.! Аэропорты от 399 р.! Такси межгород фиксированная цена! Онлайн заказ такси со скидкой 10%
    Звоните мы ждём Ваших звонков круглосуточно: 8(495) 776-80-04, 8(985) 776-80-04, 8(916) 155-33-39.
    Мы выполняем 100% наших заказов, все клиенты остаются довольны поскольку наши партнёры это:
    Яндекс такси, Gett такси, Uber такси, Ситимобил такси.
  8. metrobumj
    Добрый день!

    Помощь в оформлении физическим лицам и сотрудникам организаций карт клиента метро в сеть немецких торговых центров «METRO».

    http://купить-карту-метро.рф

    Законно по юридическому договору оформим на частных лиц и сотрудников предприятий карточки метро в сеть торговых центров МЕТРО КЕШ ЭНД КЕРРИ: карточка метро с вашей фотографией (делается при вас в самом магазине METRO), с личным номером, кодом, со специальной магнитной полосой, названием фирмы, от которой вы будете нами зарегистрированы.

    Вы можете проводить с собой двоих человек.

    Карты metro оформляются: на граждан России и иностранных граждан.

    Оформление делается без предварительной оплаты, то есть вначале мы регистрируем вас, вы получаете карточки metro, потом оплачиваете.

    Оплата производится в течение одного рабочего дня после оформления, немецкие супермаркеты «МЕТРО» работают 24 часа в сутки.

    Для оказания этой услуги мы находим организации, у которых есть свободные места в этих немецких супермаркетах, и заключаем с ними соответствующие договора, по которым юридические лица обязуются предоставить вам право пользоваться их местами в этих гипермаркетах.

    Регистрация производятся во всех тц МETRO.

    Получив карты метро в одном из гипермаркетов METRO CASH&CARRY вы можете ею пользоваться в любых других магазинах этой сети магазинов МЕТРО КЭШ ЭНД КЭРРИ в Российской Федерации и за рубежом.

    ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ОТВЕЧАЙТЕ НА ЭТО ПИСЬМО, ДЛЯ ЗАКАЗА КАРТ-КЛИЕНТА ИСПОЛЬЗУЙТЕ контакт-форму с сайта http://купить-карту-метро.рф

    ВАШ ЗАКАЗ БУДЕТ ПРИНЯТ И ОБРАБОТАН В ТЕЧЕНИЕ РАБОЧЕГО ДНЯ.

    ИСПОЛНЕНИЕ ЗАКАЗА 2-3 РАБОЧИХ ДНЯ.

    ПОЛУЧЕНИЕ В 50 ГОРОДАХ И РЕГИОНАХ РОССИИ:
    Adygea, Архангельск, Астрахань, Barnaul, Брянск, Belgorod, Владимир, Volgograd, Волжский, Вологда, Воронеж, Voronezh region, Ekaterinburg, Иваново, Ijevsk, Irkytsk, Kazan, Kaliningrad, Kalyga, Kemerovo, Kirov, Kopeysk, Krasnodar, Krasnojarsk, Курск, Lipetsk, Магнитогорск, Москва, Московская область, Набережные Челны, Нижний Новгород, Nizhny Tagil, Novokuznetsk, Novorossiisk, Новосибирск, Омск, Оренбург, Орёл, Пенза, Perm, Pjatigorsk, Ростов-на-Дону, Rjazan, Samara, St. Petersburg, Саратов, Serpyxov, Smolensk, Ставрополь, Sterlitamak, Surgut, Тверь, Togliatti, Tomsk, Tula, Tjumen, Ульяновск, Уфа, Чебоксары, Chelyabinsk, Ярославль, Sevastopol, Simferopol.
  9. NanmazSip
    Люди кто желает играть в современные игры на высоких настройках с динамичными теняими
    даже на самых слабых ПК или ноутах. Без лагов и фризов (Но нужен более менее нормальный инет).
    Читайте статья по настройке компа здесь.
    Видео по установке и настройке смотрите тут.
    Играю уже пол года на ведре 2005 г. Буду рад кому помог разорить буржуев игровой индустрии!!!
  10. kontactedds
    Здравствуйте!

    Рассылка через формы-контактов сайтов организаций РФ и СНГ.
    Рассылаем ваши коммерческие предложения по контактным-формам сайтов предприятий по любым странам мира на любых языках.

    http://kontakt-forma.cn

    Ваше коммерческое предложение приходит на контактный электронный ящик организации 100 процентов в инбокс!

    Организации и Предприятия России - 3012045 предприятий - 5000 руб за 1млн.
    Выборки по городам, сферам деятельности и отраслям по России и СНГ - от 3000-5000 руб.
    Москва и область 627545 организаций - 5000 рублей.
    Санкт-Петербург и Ленинградская обл. 374471 организаций - 5000 руб.
    Новые предприятия России зарегистрированные в 2016-2018 году - 5000 рублей.
    Украина 605745 сайтов - 5000 рублей.
    Все русскоговорящие страны минусРФ 15 стран 1526797 сайтов - 10000 руб.
    Вся Европа 44 страны 60726150 сайтов - 60000 рублей.
    Весь Европейский союз 28 стран 56752547 доменов- 55000 руб.
    Вся Азия 48 стран 14662004 доменных имён - 15000 рублей.
    Вся Африка 50 стран 1594390 сайтов - 10000 руб.
    Вся Северная и Центральная Америка 35 стран 7441637 сайтов - 15000 руб.
    Вся Южная Америка 14 стран 5826884 доменных имён - 10000 руб.
    Тест:
    10000 сообщений по РФ на ваш емэйл - 1000 рублей.
    10000 сообщений по зарубежным зонам на ваш почтовый ящик - 20 $.
    От вас требуется почтовый ящик, заголовок и текст письма.

    Базы:
    Организации из сервисов Yandex и Google карт собранные по Общероссийскому классификатору объектов административно-территориального деления: 966 гор., 42187/108072 крупных/мелких населённых пунктов Российской Федерации.
    Организации Российской Федерации из: YP, 2GIS, Рос-биз, Актинфо, Allinform, Btk-online,Бигфоунбук, MBTG, Gdetomesto, Gdebiz, Е-адрес, Б2Б Россия, Заказ РФ, Сам5, Фолиант, Yarmap, Topplan, Tel09, Справочник-09, EGTS, СПР, Interweb.spb, Moscowfirma, ЕГРЮЛ, Data.mos, Мосгид, Мск.справкер и др.
    Базы WHOIS доменных имён всех государств мира.
    Вы можете приобрести наши базы отдельно от рассылки по запросу.

    P.S.
    Пожалуйста не отвечайте на это коммерческое предложение со своего ящика электронной почты, так как оно создано в автоматическом режиме и никуда не дойдёт!
    Используйте для связи контакт-форму с сайта http://kontakt-forma.cn
  11. ClementCoodo
    XXXX FORUM http://lol.unoforum.pro/?0-1
    http://vvv.unoforum.pro/?0-0
    lol.unoforum.pro/?0-1
    vvv.unoforum.pro/?0-0
    https://is.gd/9hbbxb
    https://is.gd/VeoBDo
    is.gd/9hbbxb
    is.gd/VeoBDo
    v k . i o / 8 q Z l O
Опрос
Любимое время Года

Последние комментарии